头晕怎么预防比较好？头晕的临床表现比较复杂，涉及多种学科，几十种疾病，患者应该积极的预防，控制原发病，一旦出现症状，应尽快的到就近的医院诊治，以免耽误病情。
日常生活中应保持心情舒畅，消除紧张情绪及顾虑，预防头晕现象的发生，身体不适时应卧床休息，室内宜安静，光线尽可能暗，避免刺激性的食物，烟酒，饮食宜少盐;发作间期不易单独的外出，以防事故。
天津圣安医院医师提示：头晕涉及多学科、多种疾病，应积极进行预防。日常生活中应保持心情舒畅，消除紧情绪及顾虑，预防发生头晕。身体不适时应卧床休息，保持室内安静。同时需避免刺激性食物、烟酒，饮食宜少盐。另外，发作间期不宜单独外出，以防发生意外。
