产后抑郁症治疗方法有哪些？天津抑郁症医院医师说在医学上产后抑郁症治疗方法跟一般抑郁症的治疗方法不同，原因有很多，为了让大家对产后抑郁症治疗方法的了解，下面就请天津抑郁症医院医师向大家做一说明。
1.认知治疗：对产后患者进行心理支持首先向病人解释什么是产后抑郁症，让她了解产后抑郁是常见的产后心理问题，也有可能是人格缺陷所致。告诉她们“您并不孤单”或“您不是个坏的或有缺陷的母亲”。
2.心理治疗，①婚姻咨询：告诉丈夫产后抑郁症的基本知识，以及他妻子此期的心理需求;向丈夫明确提出妻子非常需要实际的感情支持;妥善处理夫妻关系方面的具体问题。②认知治疗：是用合理的观念代替不合理的想法，并安排活动计划，打破过去那种把任何事情都看成最坏的心理状态，正确对待现实，学会两分法看问题，既看到优点，又找到不足，减少用推理的方法歪曲地看一切问题。
3 预防抑郁症和早期干预胜于治疗，①开展产前教育，包括产后抑郁情绪的知识，以及母亲角色转变过程中可能遇到的困难。②提高应对和处理应激的方法：放松训练，认知重建以及自信心训练是常用的方法。
产后抑郁症治疗方法有哪些？减少意外事件的发生。倾听、集体活动、支持都是产后抑郁症治疗方法中最有效果的，要知道产后抑郁症多因产前后焦虑、运动少、得不到理解支持等原因导致，产后抑郁症症状不如一般抑郁症症状明显，容易忽视，产后妈妈一定要注意自身变化，及时治疗抑郁症。防治酿成不良好后果。
