当今社会，随着工作和生活压力越来越大，很多人或多或少会有失眠的症状，本文就是关于常见的失眠症状有哪些的介绍，希望能帮您更好的认识失眠症，下面就来看一下失眠症状包括什么。
常见的失眠症状：
睡眠质量下降，睡眠浅、多梦;
入睡困难，入睡时间超过30分钟;
夜间觉醒次数超过3次，凌晨易早醒，醒后难以入睡;
睡眠时间缩短，每天少于6小时;
白天感到头昏、嗜睡、乏力、精神不振、急躁易怒、耳鸣、心慌、眼花、食欲变差等。
虽然很多人饱受失眠之苦，但是部分失眠患者并没有因此去就医。70%的失眠患者从没有服用过药物或采取其它方法改善睡眠。
失眠持续超过3周，若不及时治疗，很容易发展成慢性失眠症，一定要趁早到医院就诊，此举不但有助于改善睡眠症状，也能防止长期失眠可能导致焦虑症、抑郁症等多种疾病。
以上就是关于常见的失眠症状有哪些的介绍，相信您可以更好的据此来检查自己是否有失眠的症状。
