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天津圣安医院靠谱么

匿名|提问时间:2020-06-29
患者信息:男 28岁
病情描述:

  天津圣安医院靠谱么?我睡眠质量一直不好,我平时都是11点左右睡觉,早上七点半起床,但早上总会起不来,总觉得没有睡够,请问要怎么改善好啊?想了解下去天津圣安医院靠谱么

医生回答

姜明娟

姜明娟

主治医师

天津河西圣安医院精神科

回答时间:2020-06-29
咨询医师 已帮助1360
病情分析:你好,天津圣安医院是一家靠谱的专科医院,是天津市医保定点单位,还拥有丰富经验的医师队伍,通过你的描述分析睡眠质量差考虑跟你熬夜,压力大或过度劳累等所致,建议你要调整好睡眠时间,养成早睡早起的好习惯,不能熬夜,多参加体育锻炼,若情况没有改善建议你尽快去医院就诊。
杨越

杨越

心理咨询师

天津河西圣安医院心理科

回答时间:2020-06-29
咨询医师 已帮助1360
病情分析:你好,在天津看失眠是可以考虑去天津圣安医院,是一家专业治疗失眠的专科医院,收费合理。从你的描述分析可能是你睡得太晚,没有得到充足的睡眠,所以才导致睡眠质量不好,建议你要养成规律的生活习惯,晚上尽量少熬夜,可以睡前听听轻音乐,白天适当的运动锻炼,若情况没有改善建议尽快去医院就诊。
医师

副主任医师

天津河西圣安医院精神科

回答时间:2020-06-29
咨询医师 已帮助1360
病情分析:你好,在天津看失眠去天津圣安医院是靠谱的,是天津市正规的失眠专科医院,同时还是医保定点单位,能享受医保政策,还会有专业医师会针对你的病情采取一对一的治疗方案,针对你的情况看有可能是你睡得太晚,压力大或睡前想太多所致的睡眠质量差,建议你要及时调整下睡眠时间,晚上按时就寝,保持心情放松,如果调整不过来就尽快去医院就诊检查和治疗。

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