天津圣安医院电话是多少

医生回答

姜明娟

主治医师

天津河西圣安医院精神科

回答时间：2021-07-02

咨询医师 已帮助1360人

病情分析：你好，看了你的描述分析长期睡眠不好，很有可能是熬夜影响的，建议你要调整作息时间，早睡早起才健康的，若自我调整不好可以考虑到医院看诊，天津圣安医院电话是022-24419922，24小时咨询热线，来院就诊会有专业治疗睡眠问题的医师提供治疗方案的。

杨越

心理咨询师

天津河西圣安医院心理科

回答时间：2021-07-02

咨询医师 已帮助1360人

病情分析：你好，会引起睡眠不好有很多原因，比如熬夜，精神过度紧张兴奋等， 建议你平时一定要合理安排饮食起居和作息规律，尽量避免过于紧张和熬夜，另外在白天要适当加强做户外有氧运动锻炼，必要时到医院进行规范治疗，天津圣安医院电话是022-24419922，是治疗睡眠问题的正规医院，有经验丰富的医师团队，能结合患者的情况给予合适的治疗方法。

副主任医师

天津河西圣安医院精神科

回答时间：2021-07-02

咨询医师 已帮助1360人

病情分析：你好，熬夜是会影响睡眠质量的，建议你做到规律生活，保证充足的睡眠时间，加强体育锻炼，睡前可做冥想正念减压，如有必要可以到医院进行治疗，天津圣安医院电话是022-24419922，有擅长治疗睡眠的医师提供帮助，同时还是一家医保定点医院。