天津考试焦虑心理咨询

医生回答

常璐

心理咨询师

天津圣安医院心理科

回答时间：2020-09-25

咨询医师 已帮助1360人

病情分析：你好，从你描述的情况看你的焦虑主要来源于对未来考试的担心和对成绩的太过在意。建议你可以通过认真学习、科学安排复习时间来达成，可能是不够自信导致的焦虑，可以考虑进行心理咨询，有针对性的帮助克服考试焦虑。天津考试焦虑心理咨询可以考虑去天津河西圣安医院，聘请了专业的心理医生前来坐诊，能帮助患者找出问题关键，并且提供针对性的解决方法。

刘士琳

心理咨询师

天津圣安医院心理科

回答时间：2020-09-25

咨询医师 已帮助1360人

病情分析：你好，根据你描述的情况分析你的焦虑可能是由于对任何事情都不自信，甚至过于自卑，建议你要学会树立自信心，多给自己积极的心理暗示，不要太关注考试的结果，平常心对待就好。天津河西圣安医院是可以进行考试焦虑心理咨询，有经验丰富的心理医生长期坐诊，对于绝大多数的心理问题有独特的见解，能取得不错的效果。

张景艳

心理咨询师

天津圣安医院心理科

回答时间：2020-09-25

咨询医师 已帮助1360人

病情分析：你好，建议你多想想好的一面，不要总想着考试的结果会怎样，要相信自己会更好的。天津考试焦虑心理咨询可以考虑到天津河西圣安医院，有专业的医师队伍，能给予不同病情的患者有效的解决方案，对于患者改善病情有很大的帮助。