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如何判断是否患失眠症?

发布时间:2019-10-18 10:48:22 来源:天津失眠医院 作者:天津河西圣安医院

  如何判断是否患失眠症?人们通常认为睡眠是被动的休息,其实不然,睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素,只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡眠对于儿童、成人都特别重要。所以有失眠趁早调理,建议可以使用贻郁安茶改善睡眠状况。那么,如何判断是否患失眠症呢?下面一起来看看天津失眠医院的介绍吧。

  目前睡眠障碍可分为5类:

  第一、睡眠不足,即失眠;

  第二、睡不醒,总是想睡;

  第三、时间倒错,白天睡觉,晚上睡不着;

  第四、由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率,比如人为地加班,使睡眠时间拖延;

  第五、睡眠过程中伴随尿床、夜游、梦话、夜间心律失常以及睡眠中的高血压、心绞痛、猝死等,睡眠障碍已涉及上百种疾病。 失眠是一种常见的睡眠障碍。据国内外资料统计,青年人有过失眠的超过50%,老年人则高达70%。

文章标题:如何判断是否患失眠症?

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本文标签:失眠症 判断

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