天津看失眠哪个医院好

医生回答

姜明娟

主治医师

天津河西圣安医院精神科

回答时间：2020-08-03

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病情分析：你好，根据你的情况分析建议你养成良好的睡眠习惯，睡前泡脚或者听听轻音乐，良好的作息习惯会助你入睡的，若情况没有好转可以去医院找医生吃点药调理下。天津看失眠好的医院其中就包括有天津河西圣安医院，有专业的医师队伍，结合中西医学，为患者提供合适的治疗方案。

杨越

心理咨询师

天津河西圣安医院心理科

回答时间：2020-08-03

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病情分析：你好，导致入睡困难的原因有很多，例如身体不舒服或压力过大，睡眠环境不好等都有可能，建议你若自我调节不好的话应该到正规医院就诊，可以选择合适的药物调整，平时一定要养成好的作息习惯，尽量给自己创造安静舒适的环境。天津河西圣安医院是一家治疗失眠的好医院，对于失眠的治疗有经验丰富的医师队伍，为患者详细检查病情，并且给予合理的治疗方案。

副主任医师

天津河西圣安医院精神科

回答时间：2020-08-03

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病情分析：你好，根据你描述的问题建议你作息时间要规律，要早睡早起，睡前喝杯热牛奶或温水泡脚，晚上睡前不长时间玩手机，减少白天睡眠时间，白天适当运动锻炼。如果调整没有好转需要尽快去医院就诊，天津看失眠可以考虑去天津河西圣安医院，有经验丰富的医师队伍，结合先进设备，为患者制定合理有效的解决方案。