天津看睡眠哪个医院好

医生回答

姜明娟

主治医师

天津河西圣安医院精神科

回答时间：2020-12-11

咨询医师 已帮助1360人

病情分析：你好，根据你的描述分析睡眠不好失眠情况可能跟你压力大或学习工作高度集中等有关，建议你先缓解下压力，保持心情放松，若改善没有好转需尽早去医院进行治疗，天津看睡眠好的医院可以考虑去天津河西圣安医院，有专业的治疗睡眠的医师坐诊，会给予专业的治疗方案。

杨越

心理咨询师

天津河西圣安医院心理科

回答时间：2020-12-11

咨询医师 已帮助1360人

病情分析：你好，想改善睡眠不好问题建议你要注意心情放松，适当参加户外活动，睡前热水泡脚或喝杯热牛奶都有助于改善睡眠，若情况没有好转需尽早去医院进行治疗，天津看睡眠好的医院可以考虑到天津河西圣安医院，有经验丰富的医师团队，会针对不同病情的患者给予不一样的解决方案。

副主任医师

天津河西圣安医院精神科

回答时间：2020-12-11

咨询医师 已帮助1360人

病情分析：你好，改善睡眠好的方法是保持正常的精神状态，找到睡眠不好的原因并消除，睡前散步或温水泡脚，如果没有好转要尽早到正规医院就诊，天津看睡眠好的医院可以考虑去天津河西圣安医院，有擅长治疗睡眠的医师，结合中西医学，为患者提供合适的治疗方案。