天津治疗失眠比较好的医院是哪家

医生回答

姜明娟

主治医师

天津河西圣安医院精神科

回答时间：2020-07-11

咨询医师 已帮助1360人

病情分析：你好，从你描述的情况分析每天睡眠质量不好和多梦考虑跟心理压力大有关，建议你白天尽量少睡觉，可以适当的运动锻炼，晚上用热水泡脚或听听轻音乐，这样有助于睡眠，若情况没有好转就尽早去医院就诊检查和治疗。天津治疗失眠比较好的医院可以考虑到天津河西圣安医院看看，拥有经验丰富的医师队伍，对于失眠的治疗有独特的见解，为患者采取辨证施治的措施，能取得满意的效果，是可以放心就医的好医院。

杨越

心理咨询师

天津河西圣安医院心理科

回答时间：2020-07-11

咨询医师 已帮助1360人

病情分析：你好，针对你的情况建议你要养成良好的睡眠习惯，睡前不要思考问题，可以做些放松练习保持心情愉快，睡前不要长时间玩手机，可以喝杯热牛奶，通过慢慢调整睡眠质量会有所改善的。如果去医院就诊的话，可以考虑去天津河西圣安医院，是天津治疗失眠的专科医院，也是医保定点单位，不仅有专业的医师提出合适的解决方案，还能享受医保，费用方面更是公道透明化，可以清楚看到消费明细。

副主任医师

天津河西圣安医院精神科

回答时间：2020-07-11

咨询医师 已帮助1360人

病情分析：你好，天津河西圣安医院是治疗失眠比较好的医院，有专业的医师队伍，在治疗失眠的方法上积累多年的经验，能给予患者合适的解决方案，有效解决失眠问题，逐渐恢复到正常的睡眠状态。睡眠不好有可能是过度劳累或思虑过多及情绪差等都能导致的，建议你要学会自我放松心情，不要给自己太大的思想压力，睡前要保持心态放松，平时少熬夜，白天多运动，创造良好的睡眠环境能促进睡眠。