天津市治疗失眠好的医院

医生回答

姜明娟

主治医师

天津河西圣安医院精神科

回答时间：2020-07-15

咨询医师 已帮助1360人

病情分析：你好，在天津市治疗失眠好的医院可以考虑到天津河西圣安医院，有专业的医师队伍，能帮助患者找出病因，并提出合适的治疗方法。间断性失眠，加上入睡困难有可能是心理因素导致的，建议你去正规医院心理科就诊，进行心理疏导排解，必要时配合药物调节，平时要注意缓解压力，保持心情放松，避免把情绪带到睡眠时间中来。

杨越

心理咨询师

天津河西圣安医院心理科

回答时间：2020-07-15

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病情分析：你好，从你描述的症状来看出现失眠有可能跟情绪不佳或心理压力大等有关，建议你平时注意放松心情，保持规律的生活习惯，睡前听点舒缓的音乐能有助于睡眠，白天适当运动锻炼能增加身体疲劳感和增强体质，若症状一直无法缓解建议及时去医院就诊。天津河西圣安医院是一家正规治疗失眠的好医院，拥有经验丰富的医师队伍，结合中西医学，为患者提供有效的治疗方案。

副主任医师

天津河西圣安医院精神科

回答时间：2020-07-15

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病情分析：针对你的情况建议你要调节好心态，不要熬夜，避免睡前清晰紧张或激动，白天多运动，睡前喝杯热牛奶或热水泡脚都能促进睡眠，若没有好转建议尽快前往医院进行规范科学的治疗。天津市治疗失眠好的医院去天津河西圣安医院是个不错选择，也是天津的医保定点单位，不仅有专业的医师队伍坐诊为患者提供专业帮助，还能使用医保卡，在一定程度上减少开支，同时医院还提供以网络咨询挂号、电话预约和来院挂号三大平台，全天候诊。